Autor: Marina

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Sou a Marina, criadora e coração por trás do Vida Feminina. Uma mulher real, como você, que já passou por muitas fases — já fui a menina insegura, a jovem cheia de sonhos, a mulher que se perdeu de si mesma… e hoje, sou a mulher que decidiu se reconectar com a própria essência e ajudar outras a fazerem o mesmo. Tenho 36 anos, sou mineira de nascença, mãe solo de um menino incrível e apaixonada por escrever, conversar e compartilhar. Sempre gostei de ajudar as amigas com conselhos sinceros, daquele jeitinho direto mas com carinho, sabe? Foi assim que nasceu o blog: como um espaço de troca entre mulheres reais, sem filtro, sem julgamento.

Quer uma festa junina que te deixe com água na boca e as suas amigas babando? A decoração de mesa em festa junina pode ser a chave para o sucesso! Neste post, vamos te ensinar tudo sobre como criar um cantinho encantador, cheio de cores vibrantes e detalhes rústicos que vão deixar a sua festa ainda mais especial. Prepare-se para inspirar-se e transformar sua mesa num verdadeiro paraíso junino! Imagina só: você recebendo elogios por uma decoração de mesa em festa junina que transborda alegria e aconchego. Não precisa ser uma profissional, aqui você vai aprender truques simples e dicas…

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Você já se sentiu sobrecarregada com a pressão social de ter que manter uma aparência perfeita, ou se preocupou excessivamente com o seu corpo? Muitas mulheres sofrem com a Anorexia Nervosa, um transtorno alimentar grave, e é importante entender que você não está sozinha nessa batalha. Este post te ajudará a entender o que é esse transtorno, seus sintomas e como buscar ajuda. Neste guia, vamos mergulhar no universo da Anorexia Nervosa, desmistificando o que esse transtorno alimentar realmente representa e que tipos de ajuda você pode procurar para se cuidar ou para ajudar quem você ama. Vamos abordar desde…

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Queridíssimas amigas! Já pensaram em arrasar com um corte de cabelo feminino médio? Essa é a opção perfeita para quem quer um visual moderno e chique sem abrir mão do conforto e praticidade! Neste post, vou desmistificar os Cortes de cabelo feminino médio: inspire-se para um visual moderno, e te dar todas as dicas e inspirações para você encontrar o corte ideal que valorize seus traços e estilo. A gente sabe que escolher um corte de cabelo pode ser um desafio, né? Tem tanta opção, tantos estilos, tantas tendências… Mas não se preocupe! Neste post, vamos explorar diferentes Cortes de…

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Maquiagem para pele oleosa no verão: dicas para durar o dia todo – Você já se viu em um dia de calor, com a maquiagem derretendo no rosto? Essa é a realidade de muitas de nós, né? Pele oleosa no verão é um desafio, mas não precisa ser um pesadelo! Neste post, desvendamos os segredos para uma make que aguenta o tranco e te deixa linda do amanhecer ao anoitecer. Quem tem pele oleosa sabe o sofrimento que é manter a maquiagem no lugar durante o verão. A gente se maquia toda linda, animada para arrasar, e BAM! A make…

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Quer criar um cantinho verde em casa, mas sem espaço no jardim? As paredes verdes, ou jardinagem em espaços verticais internos, são a solução perfeita para trazer um toque de natureza para o seu lar! Neste post, você vai descobrir como criar paredes verdes incríveis e transformar seus ambientes, mesmo em apartamentos pequenos. Imagine um espaço com aromas frescos, cores vibrantes e uma atmosfera relaxante, tudo isso sem abrir mão do estilo e da praticidade do seu lar! A gente vai te ensinar tudo sobre jardinagem em espaços verticais internos: paredes verdes. Você vai aprender sobre as diferentes opções disponíveis,…

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Queridíssimas amigas! Vocês já pensaram em usar aquela sandália Birken, super confortável e com um toque fashion? A Birkenstock, né? E se eu disser que dá pra arrasar com ela em looks incríveis, sem abrir mão do conforto? Então, preparem-se porque hoje vamos desvendar os segredos para combinar a sandália Birken com estilo e praticidade. Do look mais básico ao mais sofisticado, vamos te inspirar a usar essa queridinha de forma única e estilosa. Vamos lá, porque essa sandália tem tudo para virar sua parceira de looks favoritos!Já imaginaram poder curtir aquele happy hour com as amigas, um passeio no…

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Você já se sentiu super angustiada com a SII? A Síndrome do Intestino Irritável (SII) pode ser uma verdadeira chatice, né? A gente se sente péssima, com aquela sensação ruim no estômago, inchaço e dores.Mas calma, amiga! Neste post, vamos te dar dicas preciosas e fáceis de entender para te ajudar a aliviar esses sintomas chatos. Você vai aprender como identificar os gatilhos da SII, quais alimentos te fazem mal e quais te ajudam, e muitas outras dicas para se sentir melhor.Prepare-se para descobrir truques e macetes simples que podem mudar sua vida! Vamos lá?A SII é uma condição comum…

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Quer uma pele radiante e iluminada sem gastar uma fortuna? A Máscara de argila branca para o rosto pode ser a solução! E hoje, vou te contar tudo sobre ela, desde os benefícios até como usar da maneira certa. Prepare-se para descobrir como clarear e revitalizar sua pele com essa poderosa aliada de beleza! Você já se sentiu frustrada com cremes e tratamentos que não entregam os resultados esperados? Já se perguntou se existe uma maneira mais eficiente e acessível de cuidar da sua pele, deixando-a mais saudável e bonita? A máscara de argila branca pode ser a resposta! Neste…

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Já se pegou pensando em uma maneira de hidratar sua pele e protegê-la do sol ao mesmo tempo? A busca por um hidratante com FPS é uma necessidade real pra muitas mulheres, né? Afinal, cuidar da pele é fundamental, e a proteção solar é essencial para evitar o envelhecimento precoce e outros problemas. Neste post, vamos te dar todas as dicas sobre hidratantes com FPS. Você vai descobrir tudo o que precisa saber para escolher o produto ideal para o seu tipo de pele. Prepare-se para aprender tudo sobre essa dupla incrível!Imagine a sensação de uma pele macia, hidratada e…

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Queridíssimas amigas! Sonhando com um cantinho verde em casa, cheio de suculentas fofas e charmosas? **Como plantar suculentas em casa: guia completo** para te guiar desde a escolha até o cuidado, sem complicação nenhuma!Neste guia, você vai aprender tudo sobre o mundo das suculentas, passo a passo, para transformar seu lar em um mini jardim deslumbrante. Preparem-se para ter as mãos na terra, o coração cheio de amor por essas plantinhas e um lar ainda mais bonito!Imagine só: um cantinho aconchegante com suculentas de cores e formatos diferentes. A gente ama a beleza e a praticidade que elas trazem pra…

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