Autor: Marina

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Sou a Marina, criadora e coração por trás do Vida Feminina. Uma mulher real, como você, que já passou por muitas fases — já fui a menina insegura, a jovem cheia de sonhos, a mulher que se perdeu de si mesma… e hoje, sou a mulher que decidiu se reconectar com a própria essência e ajudar outras a fazerem o mesmo. Tenho 36 anos, sou mineira de nascença, mãe solo de um menino incrível e apaixonada por escrever, conversar e compartilhar. Sempre gostei de ajudar as amigas com conselhos sinceros, daquele jeitinho direto mas com carinho, sabe? Foi assim que nasceu o blog: como um espaço de troca entre mulheres reais, sem filtro, sem julgamento.

Cabelo ressecado, o que fazer? Essa é a pergunta que muitas mulheres se fazem, e a resposta é bem mais simples do que parece! Se você tá sofrendo com fios opacos, quebradiços e sem vida, saiba que tem jeito! Neste post, eu vou te dar 10 passos super práticos para você ter cabelos hidratados e brilhantes, como se fossem de revista. Prepare-se para descobrir segredos de beleza e transformar seus fios! Você já se olhou no espelho e sentiu que seus cabelos estavam com um aspecto horrível? Fios sem vida, com frizz, sem brilho e quebradiços? E se eu te…

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Você se sente confiante e linda, mesmo com a pele madura? Muitas mulheres se sentem inseguras na hora de usar maquiagem, principalmente quando a pele já não é tão jovem. Mas saiba que a Maquiagem para pele madura pode te ajudar a realçar sua beleza, valorizando suas características e disfarçando o que você não quer destacar, sem dar aquela aparência de máscara! Neste post, vou te dar dicas super práticas e fáceis de entender sobre maquiagem para pele madura. Você vai aprender a escolher os produtos certos, as técnicas mais eficazes e como criar looks incríveis que te deixem radiante…

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Queridíssimas amigas! Vocês já pensaram em como arrasar com uma saia midi plissada? É um item incrível que pode transformar qualquer look, de um casual a um super chique, sem abrir mão do conforto. A saia midi plissada é a escolha perfeita para quem quer estilo e praticidade, e eu estou aqui para compartilhar todas as dicas e inspirações para vocês arrasarem nesse modelito. Neste post, vamos explorar tudo sobre a saia midi plissada, desde como escolher o modelo perfeito até como combiná-la com diferentes peças e ocasiões. Imagina poder criar looks incríveis e cheios de personalidade, com a praticidade…

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Quer um banheiro antigo renovado, mas sem gastar uma fortuna? Você não está sozinha! Muitas mulheres se sentem assim. Renovar o banheiro antigo, sem abrir mão do estilo e do orçamento, pode parecer um desafio, mas com as dicas certas, virará um projeto divertido e super satisfatório. Imagine entrar em um banheiro revitalizado, cheio de personalidade e que te inspire! Nesse post, vamos te dar várias ideias incríveis para renovar seu banheiro antigo, focando em soluções acessíveis e em tendências que vão te deixar com vontade de dar um mergulho em sua nova obra de arte! Você vai aprender a…

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Já se sentiu cansada, sem energia e com aquela preguiça constante? Pode ser que você esteja sofrendo com algo bem comum, mas que merece atenção: a anemia ferropriva. Descubra os sintomas e a importância do ferro para se sentir melhor e ter mais disposição! Neste post, vamos desmistificar a anemia ferropriva. Você vai aprender o que é essa condição, quais os principais sinais que podem te alertar, e por que o ferro é tão essencial para a sua saúde. A gente vai conversar sobre isso de uma forma super acessível, sem complicações, para que você entenda tudo direitinho. Acompanhe todas…

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Remover maquiagem dos olhos: os melhores demaquilantes para olhos sensíveis – Já se sentiu com aquela sensação de cansaço ao final do dia, mas com a pele toda carregada de maquiagem, principalmente na região dos olhos? E quando você se depara com um demaquilante que arde e irrita seus olhinhos sensíveis? A gente sabe como é chato, né? Neste post, vamos te ajudar a encontrar os demaquilantes perfeitos para remover a maquiagem dos olhos sem agredir a sua pele sensível. Prepare-se para descobrir segredos e dicas para remover a maquiagem dos olhos sem sofrimento! Vamos lá? Você vai aprender tudo…

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Rotina de skincare para iniciantes: quer uma pele incrível sem gastar muito tempo e dinheiro? Você não precisa ser uma expert para ter a pele dos seus sonhos! Neste post, te mostro como montar sua própria rotina de skincare para iniciantes, passo a passo, de forma descomplicada e sem mistérios. Muitas de nós se sentem sobrecarregadas com tantas opções de produtos e técnicas de skincare. Parece complicado, né? Mas a verdade é que uma rotina simples e eficaz pode te ajudar a alcançar a pele dos seus sonhos. Neste guia prático, você vai aprender os passos essenciais para criar uma…

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Quer uma decoração de Natal criativa e barata que surpreenda a todos, sem gastar uma fortuna? Você está no lugar certo! Aqui, você vai descobrir como transformar sua casa em um verdadeiro paraíso natalino com ideias incríveis e acessíveis. Prepare-se para se inspirar e economizar na decoração de Natal criativa e barata!Sabemos que a época de Natal é especial, mas muitas vezes o orçamento para decoração fica apertado. É comum querer criar um ambiente aconchegante e festivo, mas sem se afogar em dívidas. E a verdade é que, com um pouquinho de criatividade, você pode ter uma decoração de Natal…

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Quer ficar quentinha sem abrir mão do estilo? Roupa para frio feminina é a solução! E não precisa ser chata, pode ser super estilosa! Neste post, você vai descobrir como se manter aquecida e na moda, sem sacrificar a sua beleza.A gente vai desmistificar a ideia de que roupas para frio feminina precisam ser feias ou desconfortáveis. Você vai aprender como combinar peças, escolher os tecidos certos e criar looks incríveis para enfrentar o frio sem perder o seu charme. Vamos lá, amiga, que a gente vai arrasar!Imagina poder curtir um passeio no parque, um café com as amigas ou…

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Você já se sentiu preocupada com a possibilidade de desenvolver osteoporose, mesmo jovem? Não se preocupe, amiga! Osteoporose em jovens é um tema sério, mas a prevenção é fundamental, e a gente vai desvendar tudo sobre isso aqui.Neste post, desmistificaremos o que é a osteoporose em mulheres jovens, quais os sinais de alerta, e o mais importante: como prevenir essa condição! Você vai aprender dicas práticas e acessíveis para cuidar da sua saúde óssea desde já e, quem sabe, evitar futuros problemas!Muitas mulheres, principalmente as mais jovens, nem se imaginam sendo acometidas por osteoporose. Parece algo que acontece apenas com…

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