Autor: Marina

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Sou a Marina, criadora e coração por trás do Vida Feminina. Uma mulher real, como você, que já passou por muitas fases — já fui a menina insegura, a jovem cheia de sonhos, a mulher que se perdeu de si mesma… e hoje, sou a mulher que decidiu se reconectar com a própria essência e ajudar outras a fazerem o mesmo. Tenho 36 anos, sou mineira de nascença, mãe solo de um menino incrível e apaixonada por escrever, conversar e compartilhar. Sempre gostei de ajudar as amigas com conselhos sinceros, daquele jeitinho direto mas com carinho, sabe? Foi assim que nasceu o blog: como um espaço de troca entre mulheres reais, sem filtro, sem julgamento.

Cansada de presentear com o mesmo de sempre e quer surpreender aquela enfermeira especial? A busca por artesanato para o Dia da Enfermagem é a solução perfeita! Chega de presentes sem graça, sem personalidade! Este post é o seu guia completo para encontrar e criar presentes artesanais incríveis, cheios de carinho e significado, para homenagear essas profissionais que tanto se dedicam a cuidar de nós. Ideias de presentes artesanais para o Dia da Enfermagem: Celebrando o cuidado Homenagear as enfermeiras com presentes artesanais é uma forma linda e significativa de reconhecer o trabalho árduo e a dedicação dessas profissionais. Mas,…

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Amiga, cansada de procurar aquele jeans feminino que te veste como uma luva e te faz sentir poderosa? Já passou horas em provadores, frustrada por não encontrar a calça perfeita? Relaxa, porque você chegou ao lugar certo! Eu sei como é essa saga, viu? A gente quer se sentir linda, confortável e confiante, e o jeans perfeito é capaz de tudo isso! Neste guia completo, preparei tudo o que você precisa saber para nunca mais errar na escolha do seu jeans. Vamos desvendar todos os segredos: dos cortes que valorizam o seu corpo, aos tecidos que garantem conforto e estilo,…

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Cansada de uma sala de TV sem graça e sem vida? Achou o lugar certo! Se você está aqui, é porque, assim como eu, busca ideias para sala de TV que transformem seu cantinho de descanso em um refúgio de conforto e beleza. Afinal, a sala de TV é muito mais do que um lugar para assistir filmes e séries; é onde a gente relaxa, se conecta com a família e recarrega as energias. E convenhamos, ninguém merece um ambiente sem graça para fazer tudo isso, né? Desvendando o Universo das Ideias para Sala de TV: Um Guia Completo Sua…

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Cansada de se sentir desanimada e com a saúde em baixa? Acredite, você não está sozinha! E a resposta para muita gente pode estar em algo simples e super importante: o suplemento de vitamina D. Sim, essa vitamina que a gente ama tomar sol, sabe? Mas calma, que nem sempre o sol basta e, muitas vezes, a gente precisa de um empurrãozinho. Neste post, vamos desvendar tudo sobre os suplementos de vitamina D, desde o que é, para que serve, como tomar e, claro, como saber se você precisa ou não. Prepare-se para um guia completo, escrito com a linguagem…

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Amiga, tá cansada de sofrer com cutículas que insistem em te torturar? 😩 A boa notícia é que você não precisa mais gastar rios de dinheiro no salão ou sofrer com aqueles removedores químicos que ressecam e agridem as unhas! A solução para ter cutículas macias, hidratadas e perfeitas está mais perto do que você imagina: no seu armário da cozinha! Hoje, vou te mostrar como fazer um removedor de cutículas caseiro poderoso, natural e super fácil de preparar. Segredos para uma Cutícula Perfeita: Removedor Caseiro ao seu Alcance A gente sabe que cutícula é um saco, né? Elas ressecam,…

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Tá procurando por ideias de artesanato para o Dia do Estatístico? Achou o lugar certo! Se você, assim como eu, adora presentear com algo feito com carinho e originalidade, ou se está buscando inspiração para uma lembrancinha especial para aquele amigo ou familiar que ama números, dados e estatísticas, este post é perfeito para você. Aqui, vamos mergulhar em um universo de ideias criativas e fáceis de fazer, que vão desde presentes simples e charmosos até projetos um pouco mais elaborados, mas sempre com um toque de personalidade e muito amor. Ideias Incríveis de Artesanato para o Dia do Estatístico…

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Cansada de se sentir sem graça e sem saber como usar chapéu coco feminino? Calma, miga! A gente te entende! Achar a roupa para usar com chapéu coco feminina perfeita pode parecer um desafio, mas a real é que é super divertido e te dá um up na autoestima que você nem imagina. E a boa notícia? Você chegou ao lugar certo! Neste post, vamos te dar todas as dicas, truques e inspirações para você arrasar com seu chapéu coco, independente do seu estilo ou da ocasião. Aqui, vamos desmistificar o uso do chapéu coco, mostrando que ele é super…

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Bora bombar o seu salão? A decoração de salão de beleza perfeita é o segredo para atrair, encantar e fidelizar suas clientes! 💅 Afinal, quem não ama um espaço que te faz sentir poderosa e relaxada ao mesmo tempo, né? Se você tá pensando em dar um up no seu salão, ou até mesmo abrindo um do zero, chegou ao lugar certo! Aqui, a gente vai desvendar todos os segredos para criar um ambiente que não só reflita a sua identidade, mas também ofereça uma experiência inesquecível para suas clientes. Vamos falar sobre cores, móveis, iluminação, organização e tudo mais…

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Meninas, suplemento de cálcio é um assunto que toda mulher deveria conhecer, viu? Se você está na casa dos 20, 30, 40 ou até 50 anos, e ainda não deu muita bola pra isso, pode ter certeza que chegou a hora! A gente sabe que a vida é corrida, cheia de coisas pra pensar, mas a saúde óssea é um investimento no futuro. E, acreditem, a gente precisa começar a cuidar disso o quanto antes para não sofrer lá na frente. Nesse post, vou te mostrar, de forma bem simples e descomplicada, por que o cálcio é tão importante para…

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Sabe aquele dia que você quer estar linda, mas não tem tempo de fazer um mega penteado elaborado? Ou aquela festa que pede algo elegante, mas sem ser complicado? Pois é, o rabo de cavalo é a solução mágica! E a melhor parte? Ele é super versátil! Serve para o dia a dia, para um evento especial, para você ir malhar… enfim, para TUDO! Rabo de Cavalo: Seu Coringa para Todas as Ocasiões O rabo de cavalo é um clássico que nunca sai de moda, concorda? Ele é aquele penteado que a gente sempre recorre quando precisa de praticidade, mas…

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